Acompaño a personas que sufren con la comida, el peso o la imagen corporal a construir una relación más tranquila, flexible y sostenible con la alimentación.
Te ofrezco un espacio seguro, cercano y profesional para comprender lo que te ocurre y comenzar un proceso de cambio.
Mejora tu relación con la comida y con tu cuerpo, sin dietas ni culpa.
Acompaño a personas que sufren con la comida, el peso o la imagen corporal a construir una relación más tranquila, flexible y sostenible con la alimentación.
Te ofrezco un espacio seguro, cercano y profesional para comprender lo que te ocurre y comenzar un proceso de cambio.
Mejora tu relación con la comida y con tu cuerpo, sin dietas ni culpa.
La comida ocupa demasiado espacio en tu cabeza
Comes por ansiedad o emociones difíciles
Sientes culpa o rigidez con la alimentación
Tu relación con tu cuerpo te genera malestar
Estás en recuperación y temes recaer
Si la comida o tu cuerpo te generan sufrimiento, no tienes que seguir viviendo así.
Pedir ayuda es un primer paso importante.
Ofrezco psicoterapia dirigida a adultos, parejas y familias, desde un enfoque respetuoso y adaptado a cada persona.
La terapia es un espacio para sentirte escuchado/a, comprender tu malestar y empezar a cuidarte.
Trabajo desde un enfoque integrador, combinando herramientas de la terapia cognitivo-conductual, EMDR y la teoría del apego.
El proceso terapéutico se adapta a tus necesidades, a tu historia personal y a tu momento vital.
Sesiones en un espacio seguro y tranquilo, pensadas para personas que prefieren el contacto directo y el acompañamiento cara a cara.
Un formato eficaz, cómodo y flexible, ideal si no estás en Madrid o si necesitas conciliar mejor con tu rutina.
Ambos formatos ofrecen la misma calidad de acompañamiento terapéutico.
Responderé personalmente a tu mensaje.